MUY ABURRIDO PARA TRABAJAR?, no se Te ocurre nada para hacer y tu inspiración está por el suelo?.
Hay días en los que no se nos ocurre ni una sola linea de código, la pereza mental sobrepasa todo lo posible y lo peor es saber que tenemos trabajo acumulado. Bueno a veces el cerebro se satura de tanto estrés, de tantos bloques de trabajo. Por eso te voy a dar algunos tips que me han servido mucho para contrarrestar este día de caos.
1. SALIR DE AHI
Yo programo demasiado código y aveces dibujo, pero entre el trabajo y los deberes no me queda tiempo de dedicarme a mi pasatiempo que es dibujar, para aliviar la fatiga mental aparte de que se siente una gran satisfacción ver tu creación terminada y poderla presumir; así que aveces en el trabajo me escabullo y dibujo así sean garabatos, trato de hacerlos bonitos, aunque no requieren tanto tiempo les pongo un poco de creatividad, algo de color, en cualquier hoja que me encuentra a la mano, lo importante es dejar que fluya los dedos sobre el lápiz o lapicero, si no sabes dibujar que importa, no es un examen ni una obra de arte, esto se llama Terapia del Garabato, hazlo y te darás cuenta que el estrés se reduce además lo que crees feo y sin forma aplicándole algo de color son los resaltadores termina siendo tu motivación cuando las ideas no fluyen.
"Tu eres el artífice de tu mundo, tu día depende solamente de ti".
Se darán cuenta lo relajante que esto puede llegar hacer. Si puedes dedica una libreta solo a garabatos y te darás cuenta lo valiosa que se vuelve.
2. JUEGA, SI YA LO OÍSTE JUEGA!
Juega, distráete sin dejarte pillar por tu jefe(en buena onda), no dejes dormir tu mente, hay muchos juegos que diviertan, son rápidos y ayudan a despertar los sentidos, agudizar la mente y la memoria, puede ser que eso sea lo que te hace falta un empujón para salir del Bloqueo. Me he encontrado un jueguito y una pagina perfecta para esto, ya hay que dejar atrás el solitario, el juego que me gusto es un sencillo, mide nuestra rapidez y el enfoque que tengamos así que te lo recomiendo, si no tienes internet este es perfecto porque se puede descargar. También me encontré una pagina súper buena de solo juegos que nos quitan el aburrimiento y también nos despiertan la habilidad mental.
Aquí dejo los link de los juegos que más me gustaron. Pero ojo es algo para el momento de bloqueo mental, no lo tomes a mal pero hay que trabajar.
Descargar
Páginas
Cuatro Colores : Entretenido juego de habilidad mental, en el que debes colorear zonas de la pantalla sin solapar los cuatro colores.
Oh no: Juego de lógica, muy parecido al famoso buscaminas del windows, con algunas variantes. Las viciaditas están aseguradas. Con instrucciones al comienzo del juego, para que aprendas las reglas desde el minuto 1. Eso si, resolverlo no será tan trivial.
Estos son algunos juegos de la pagina que me encontré, y hay muchos mas busca tu favorito así comenzaras a tener secesos productivos. http://www.redribera.es/juegos-de-habilidad-mental.html
3. EJERCITATE
Si realmente no se te ocurre nada y tu bloqueo mental o tu pereza física ya están llegando a extremos, te recomiendo que pares, deja lo que estas haciendo tomate 5 minutos o 10 y realiza la famosa PAUSA ACTIVA, y aunque creas que no sirve, pues como te parece que si sirve y mucho, mejora tu salud y te ayuda a olvidar el trabajo por unos minutos.
4. Y LA MÚSICA?
La música ayuda a relajar los sentidos, a concentrarnos y a liberar un poco de estrés, pero debemos saber que tipo de música escuchar, no toda es adecuada y más si no que buscamos es relajarnos y sentirnos bien. Terapia de música. Escuchar una canción "tu favorita" por horas, o un repertorio perfecto para días de mucho movimiento, solo tienes que saber que quieres escuchar y te aseguro que te ayudará bastante. La vida nos da pequeños regalos, no todo puede ser trabajo, estrés, la compañía es importante pero Nosotros lo somos más, siempre hay que tener una puerta de escape, o una ventana. Comienza por algo: Busca lo que te guste.
5. HAZ OTRA COSA
Si ya haz hecho todo lo anterior y has perdido el tiempo en otras cosas y definitivamente no se te ocurrió nada te recomiendo que hagas otra cosa, ya no sacaste a flote hoy lo que tenias que hacer, y si no es de vida o muerte, cambia de actividad, comienza otra función, algo que tengas pendiente, si es una pagina concéntrate en el diseño, si es algo mas complicado como un algoritmo bien teso, pues desempolva tareas pendientes y que has venido postergando por falta de tiempo, es hora de hacerlas, adelanta trabajo de otra cosa que no tenga que ver con ese tema, hasta te propongo que limpies tu escritorio debe estar hecho un chiquero. Adelante te lo has ganado ya quemaste como se dice coloquial mene "ya quemaste muchas neuronas" además piénsalo bloqueado y no vas a poner hacer nada. No quiero decir que te rindas y dejes todo tirado claro que no, digo es que lo dejes por hoy has otra cosa, tomate un tinto, charla con tus compañeros, ya mañana será otro día y ten por seguro que esta noche la almohada te susurrara la respuesta, solo debes descansar.
Debes saber que no es que te la pases todo el día perdiendo el tiempo porque estas bloqueado, debes buscar soluciones, tratar de tirar la ultima carta y cuando veas que realmente se fundió tu cerebro ahí si saca tu carta final y di "lo dejo por hoy".
Espero que te hayan servido estos concejos. y ánimo, la mejor recompensa viene después.
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